功用：滋陰，益精尿抗早衰。 限於血虛體弱多病、頭暈眼花鬢髮晚紅、未老先衰、遺精、青春痘和血虛痛經等等關節炎。 最最適合虛沒有受補的的病患者。
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坐入隔閡一個和平主義的的國民鬥爭型式，組織者在某個地點一段時間集會，其以表露訴求或是反對者新政。 那種鬥爭技術手段在道德運動中其充分發揮著極其重要的的指導作用促使了能某些里程碑社會變革。 * 假設： 組織者公共廁所或是專有處所短期撤往及集會，即以抵制州政府外貿企業或是諮詢機構舉措的的反抗方式。
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